Description
Séance de Shiatsu
La séance débute par un bilan énergétique, émotionnel et postural, un temps d’écoute et d’échange essentiel pour :
* comprendre votre état général, vos attentes, vos antécédents et vos objectifs,
* évaluer le niveau de stress, la qualité du sommeil, la digestion et l’énergie vitale,
* identifier les tensions physiques et émotionnelles, ainsi que les habitudes corporelles ou de vie pouvant influencer l’équilibre énergétique.
À partir de ce bilan, le shiatsu est personnalisé et adapté :
* pressions sur les méridiens les zones prioritaires,
* étirements et mobilisations douces,
* techniques spécifiques selon vos besoins : détente, libération des tensions, harmonisation énergétique, soutien digestif ou respiratoire, apaisement mental, régulation du système nerveux et amélioration de la mobilité.
Une approche globale de la santé accompagne la séance, avec des conseils personnalisés pour :
soutenir la vitalité et l’énergie,équilibrer l’alimentation et l’hygiène de vie, gérer le stress et favoriser la relaxation au quotidien.
Cette séance constitue une étape d’un suivi personnalisé.
Le shiatsu s’inscrit dans une dynamique progressive : plusieurs séances permettent de libérer les blocages, rétablir la circulation du Qi et installer un bien-être durable.
Chaque séance se déroule dans le cadre calme et apaisant de mon cabinet, et est pensée comme un accompagnement sur mesure, respectueux du rythme et de la sensibilité de la personne.
Contactez-moi pour réserver votre première séance et commencer votre parcours vers un équilibre énergétique durable et un bien-être profond.
Shiatsu
Détails
À propos
Slogan
« Le shiatsu : l’équilibre au bout des doigts. »
Qui sommes-nous ?
Installé au cœur d’une bâtisse ancienne pleine de charme, mon cabinet est un véritable lieu de ressourcement. Les pierres apparentes, les matériaux naturels et l’âme du bâtiment, confèrent à l’ensemble une authenticité chaleureuse.
L’espace du cabinet, plus cosy, offre une ambiance douce et accueillante. Des rideaux filtrent la lumière, des fauteuils confortables invitent à s’installer et à prendre le temps, tandis qu’une décoration zen apporte équilibre et sérénité. C’est un endroit où l’on peut se poser, ralentir et se recentrer en toute simplicité.
Shiatsu
Sur un futon ou une table confortable, le shiatsu se pratique par pressions, étirements et mobilisations douces. L’objectif est de rééquilibrer l’énergie vitale, dénouer les tensions et offrir une sensation de fluidité, de légèreté et de recentrage.
Chi Nei Tsang
Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique du ventre qui explore en douceur les zones de tension et encourage une meilleure circulation interne. Grâce au travail respiratoire et à l’écoute du corps, cette approche favorise le relâchement profond et aide à apaiser les charges émotionnelles accumulées.
Diététique chinoise
La diététique chinoise repose sur une compréhension globale de chaque personne. À travers un échange personnalisé, elle propose des conseils alimentaires adaptés à la constitution énergétique, aux besoins du moment et au rythme de vie. L’objectif est d’accompagner chacun vers une alimentation plus harmonieuse, consciente et équilibrée.
Cupping Therapy
La cupping therapy utilise des ventouses pour créer un effet d’aspiration douce sur la peau. Cette technique vise à relâcher les tensions, fluidifier les sensations de lourdeur et apporter une agréable sensation de légèreté corporelle. Elle s’inscrit dans une démarche de bien-être, d’écoute et d’attention aux ressentis.
Adresse
Place de la Comédie 6, Niort
1er étage
